Home
Assertief
Helder communiceren

Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.

20-05-2024 6 min.

Assertief vergaderen: 6x zelfverzekerd je punt maken in meetings

Ruim 47% van de kantoorwerkers stelt dat vergaderen de grootste vorm van tijdverspilling op hun werk is. Ze zien er het nut niet van in en dragen daarom maar weinig bij. Maar dat hoeft niet zo te zijn. Wanneer je assertief vergadert. Assertief vergaderen is niet alleen goed voor je productiviteit, het is vooral ook goed voor jezelf. Je stelt […]

Lees verder

22-04-2024 14 min.

Salarisverhoging vragen (én krijgen!)? Voorbeelden en tips die werken

Beter verdienen? Natuurlijk kan dat! Of je nu de onderhandelingen aangaat voor een nieuwe baan of al een tijdje op dezelfde plek zit, salarisonderhandeling is het overwegen waard. Maar het hoeft echt niet keihard te zijn; helderheid en goede voorbereiding zijn de sleutel. Volg deze 7 handige stappen om succesvol te zijn in het onderhandelen over je salaris.

Lees verder

30-10-2023 34 min.

35 carrière tips vrouwen: ‘Nice girls don’t get the corner office’!

‘Tik-tik’, dat glazen plafond aan diggelen. Het boek ‘Nice Girls Don’t Get The Corner Office’ is klaar met onderdanige grijzemuizen die zich de kaas van het brood laten eten door hun mannelijke collega’s. Doe mee, laat je horen, bijt van je af — maar zonder een bitch te zijn! Deze 35 carrière tips voor vrouwen vertellen je precies hoe je […]

Lees verder

vrouw met in een hand een wit blaadje voor haar hoofd

25-09-2023 8 min.

Omgaan met introverte mensen: zo doe je dat (beter)

Zelf ben je een tikkeltje extravert; feedback, small talk en brainstormsessies schrikken jou niet af. Jouw collega daarentegen kruipt nog net niets stilletjes in een hoekje. Hoe ga jij hier (beter) mee om? Leer omgaan met introverte mensen: ontdek wat je wél en vooral niet moet doen.

Lees verder

28-08-2023 7 min.

Wat is 360 graden feedback en hoe gebruik ik het?

Collega’s die een anonieme online vragenlijst over jou en je prestaties invullen; klinkt als een ware nachtmerrie. Toch kan het verhelderend zijn, zeker wanneer het op een juiste manier gebeurt. Dat is de 360 graden techniek een fantastische manier om niet alleen jouw eigen functioneren te verbeteren, maar die van het hele team. Dit is wat de populaire techniek is […]

Lees verder

14-08-2023 9 min.

Vervelend gesprek aangaan? Motiverende gespreksvoering maakt het minder eng

Iemand in je omgeving heeft iets vervelends gedaan en je wilt hem daarover aanspreken. Dat kan een collega zijn, maar ook een partner of goede vriend. Je twijfelt hoe je het gesprek aangaat: wat zeg je wel en wat niet? En hoe voorkom ik dat hij kwaad wordt? Door motiverende gespreksvoering toe te passen, doe je – kalm en respectvol […]

Lees verder

05-06-2023 9 min.

Moeite met je mening geven? Doe het toch én doe het goed! (4 tips)

Zeg eens eerlijk: durf jij te laten weten dat je liever een andere film kijkt met je vrienden dan die veel te moordlustige horrorfilm? Geef jij je oprechte mening als je partner je vraagt wat je van zijn nieuwe blouse vindt of als je een unaniem familievoorstel geen goed plan vindt? Kortom: is je mening geven een uitdaging voor jou? […]

Lees verder

silhouet van man en vrouw pratend tegen elkaar in een open raam, uitzicht over het water

27-02-2023 9 min.

Empathie tonen is oersimpel (en supersociaal!) – met 3 woorden

Dieren doen het vanzelf. Zelfs kippen kunnen het. Wij hebben nog wat te leren. Beter gezegd: te herinneren. Empathie tonen, of ‘inleven in een ander’, is namelijk een oer-vaardigheid die we allemaal hebben. En dat gaat niet alleen om iemand troosten bij verdriet. Empathie tonen is de sleutel om socialer en geliefder dan ooit te worden!

Lees verder

30-01-2023 12 min.

9 gesprekstechnieken die jij moet kennen voor effectieve gesprekken

Of je nu een praatgrage ratelkip bent of een stille kikker: gesprekstechnieken kunnen we allemaal gebruiken. Met de juiste gespreksmethodes komt jouw boodschap krachtig over, bereik je het gewenste effect en krijg je dingen voor elkaar. Van netwerkborrel tot intiem gesprek met een vriend: dit zijn 9 gesprekstechnieken om je voordeel mee te doen.

Lees verder

16-01-2023 13 min.

Salarisonderhandeling? Doe het niet snoeihard, maar met deze 6 stappen!

Jij verdient méér. En dat kun je regelen. Of je nu in onderhandeling bent over een nieuwe baan of al jaren op dezelfde plek werkt: salarisonderhandeling is de moeite waard. “Keihard” hoef je er niet voor te zijn, wel helder én goed voorbereid. Gebruik deze 7 tips om succesvol te onderhandelen over je salaris.

Lees verder

28-11-2022 8 min.

Krachtig overkomen? 6 communicatieve vaardigheden om aan te werken

Om verder te komen in je carrière – of om gewoon een prettig persoon te zijn om mee samen te werken – let je op je communicatiewijze. Op wat je wel (of juist niet) zegt, maar ook op de manier hoe je dat zegt. Want je kunt immers nog zo’n hoogopgeleide kenniswerker zijn, indien jij niet uit je woorden komt […]

Lees verder

03-10-2022 7 min.

4 tips voor regie nemen in een lastige gesprekken

Met lood in je schoenen ga je het gesprek aan. Je wilt na lang twijfelen eindelijk je grens aangeven bij je collega die wel vaker haar werk bij jou over de schutting gooit. Maar als je je collega erop aanspreekt, kom je van een koude kermis thuis. Je collega blijft zo in haar eigen verhaal hangen dat je er onmogelijk […]

Lees verder

22-08-2022 8 min.

Krachtig communiceren om onzekerheid te voorkomen (in 6 stappen)

Je voelt de zenuwen al als je er aan denkt: dat lastige gesprek met je leidinggevende. Je bent bang dat je weer eens over woorden struikelt of om welke reden dan ook niet zo krachtig overkomt als je zou willen. Tijd om het dit keer écht anders te doen. Krachtig communiceren lukt je – in 6 stappen.

Lees verder

27-10-2021 6 min.

‘Nee, laat nu maar’ — stop met passief agressief communiceren

‘Nee hoor. Laat maar, jij weet het vast beter’ — je draait nog net niet met je ogen. Iemand die passief agressief communiceert gebruikt sarcasme, terloopse opmerkingen of ‘grapjes’ om zijn of haar onvrede te uiten. Waarom en hoe je ermee kunt stoppen en de gezonde tegenhanger – assertief – wordt? Lees verder.

Lees verder

22-10-2021 7 min.

Wat te doen bij ruzie in relatie: luisteren (met een vleugje humor)

Ruzie in een relatie is rot, maar soms nodig. Om te zeggen waar het op staat, om een broeiend conflict op te lossen of stoom af te blazen. En wanneer jullie dat goed doen kan het zelfs gezond zijn. Maar doen moet je het wel zo doen (en juist dit vermijden). Voorkom je veel geruzie meer op de lange termijn […]

Lees verder