Coaching assertiviteit — in 1 dag sterker in je schoenen

Er zijn mensen die denken dat assertiviteit een aangeboren eigenschap is. En soms lijkt het ook zo. Het aangeven van je eigen grenzen of nemen van verantwoordelijkheid; sommige mensen laten het zo gemakkelijk lijken. Alsof het ze van nature meegekregen hebben. Maar laat je hierdoor niet uit het veld slaan. Ook jij kan leren om controle te krijgen over de situatie.

Klinkt dit nu nog als een ver-van-je-bed-show? Geloof het of niet: in slechts één dag kun jij flinke stappen maken. Dit kan natuurlijk alleen met de juiste training. Onze assertiviteitscoach zal samen met jou onderzoeken wat je blokkeert om voor jezelf op te komen. Hier ga je vervolgens mee aan de slag. 

Ga vóór je coaching in assertiviteit alvast aan de slag met deze praktische tips

Kun je nu al een flinke dosis assertiviteit gebruiken? En wil je alvast je eigen assertiviteitscoach zijn? Misschien heb je vandaag toevallig afgesproken met een intimiderende vriend of vriendin, van wie je weer een hoop lastige vragen of verzoeken verwacht. Of wellicht staat er een belletje op de planning met die ene niet-betalende klant en moet jij hem gaan vertellen dat de werkzaamheden stopgezet worden. Breekt het zweet je nu nog uit, dan kunnen onze praktische tips je zorgen vandaag nog een beetje wegnemen. Met deze tips leer je een aantal simpel toepasbare trucs aan om zelfverzekerder over te komen. Maar let op: deze tips gaan jouw angsten en gedrag op de lange termijn niet veranderen. Daarvoor is meer nodig, namelijk professionele coaching in assertiviteit.

Pro-tio: ga aan de slag met coaching in assertiviteit

Coaching in assertiviteit zorgt ervoor dat jij de handvatten krijgt om structureel verbaal weerbaarder voor de dag te komen.

Wanneer je grenzen beter aangeeft, zul je al snel merken dat je lekkerder in je vel zit. Je hoeft je niet meer bezig te houden met zaken waar je eigenlijk geen tijd voor hebt, waar je geen zin in hebt of die eigenlijk helemaal niet jouw verantwoordelijkheid zijn. Bovendien stap je veel zekerder een gesprek in.

Tijdens onze coaching in assertiviteit wordt gewerkt met wetenschappelijk bewezen technieken. De assertiviteitscoach heeft daarbij aandacht voor jouw unieke, persoonlijke situatie en vragen. 

Wil jij aan de slag om assertiever te worden? Schrijf je dan in voor onze 1-daagse coaching in assertiviteit. Wil je de cursus volgen vanuit een persoonlijke overweging? Dan is het mogelijk om de training individueel te volgen. 

Wil je assertiviteit zakelijk inzetten? Omdat je een fijne en eerlijke werkcultuur wilt creëren op kantoor? Of omdat het past binnen een congres of evenement dat je organiseert? Schrijf je dan met je collega’s in voor de 1-daagse incompany coaching in assertiviteit of incorporeer één van onze workshops in jouw business eventprogramma.