Assertiviteitscursus: persoonlijke coaching
Volg onze assertiviteitscursus en ga daarna onder begeleiding aan de slag met behulp van een professional
FLEXIBEL
coaching via skype: efficiënt maar toch persoonlijk
Volg onze assertiviteitscursus gevolgd door persoonlijke coaching. Een professional begeleidt je bij jouw persoonlijke vraagstukken op het gebied van assertiviteit. Samen werken jul;lie aan de zaken die jou spanning opleveren, die je blokkades geven en een disbalans opleveren tussen werk en privé.
Onze 1-daagse assertiviteitscursus is erop gericht dat je meteen na afloop zelf aan de slag kunt. Toch weten we dat veel mensen het prettig vinden om in de eerste periode na de assertiviteitscursus begeleidt te worden. Hierdoor kunnen ze de stap van theorie naar praktijk op een succesvolle manier maken. Vandaar dat we de mogelijkheid bieden tot persoonlijke coaching.
De aanpak is als volgt: eerst volg je onze 1-daagse assertiviteitscursus en vervolgens ga je met de trainer aan de slag. Eerst stellen jullie samen een persoonlijk plan van aanpak samen. Hierin bepalen jullie de zaken waaraan jullie gaan werken. Dit plan is toegespitst op de onderwerpen die jij belangrijk vindt.
Vervolgens ga je zelf in het dagelijks leven aan de slag en werken jullie aan jouw verdere traject tijdens meerdere persoonlijke coaching sessies.
€ 275,- ALL-IN
Voor een traject van één maand. Langere trajecten zijn ook mogelijk.
EXPERTS
persoonlijke begeleiding door een ervaren professional
MAATWERK
toegespitst op jouw wensen en doelstellingen
MEER EFFECT
ideale combinatie van theorie en praktijk
Deze assertiviteitscursus met persoonlijke coaching is de oplossing als je dagelijks te maken hebben met:
Volg net als honderden andere medewerkers van grote en kleine organisaties Nederlands meest populaire assertiviteitscursus in combinatie met coaching.
Je leert binnen 1 dag de beste technieken en inzichten op het gebied van assertiviteit anno 2018. Daarna krijg je de persoonlijke begeleiding die je nodig hebt om datgene wat je geleerd hebt ook echt in de praktijk te brengen.
Wij brengen jullie volledig op de hoogte van alle actuele methodes en invalshoeken. Assertiever worden was nog nooit zo praktisch.
Lees alles over onze maandelijkse 1-daagse assertiviteitscursus bij jou in de buurt, waaraan je individueel of samen met enkele collega’s kunt deelnemen bij ons op locatie.
Ontvang kosteloos en vrijblijvend een offerte voor jouw persoonlijk traject met onze assertiviteitscursus.
Dit is wat deze assertiviteitscursus met coaching jou oplevert in de praktijk:
Duidelijk zijn
Je zult duidelijk en zeker kunnen optreden in gesprekken, vergaderingen en presentaties. Je bent je bewust van hoe je op anderen overkomt.
Zelfverzekerd zijn
Je voelt je zelfverzekerder en komt ook zo over op je omgeving. Je weet je mening duidelijk te formuleren waardoor je gehoord wordt.
Minder stress
Doordat je je duidelijk kunt uitdrukken en aangeven wat je (niet) wilt, is je hoofd aan het einde van de dag niet langer zo vol met drukke gedachten.
Prettiger samenwerken
Je durft vaker te zeggen wat je wilt, wat je vindt en wat je voelt, wat de samenwerking met je collega’s en baas ten goede komt.
Betere communicatie
Je brengt je communicatie en samenwerking naar een volgend niveau, om je relaties gezond te houden en meer rendement uit je dagelijkse communicatie te halen.
Weerbaarheid
Je brengt je communicatie en samenwerking naar een volgend niveau, om je relaties gezond te houden en meer rendement uit je dagelijkse communicatie te halen.
Bewustwording
Je kent het verschil tussen sub-assertief gedrag, assertief gedrag en agressief gedrag en het effect dat ze hebben op de mensen om je heen.
Betere feedback
Je kunt de regels van feedback geven in de praktijk toepassen waardoor je jezelf tot een aangename en constructieve gesprekspartner maakt.
Kortom: je leert meer uit je communicatie met anderen te halen wanneer je 1-daagse assertiviteitscursus combineert met persoonlijke coaching in onze assertiviteitscursus.
Zo pakken wij dat aan in deze 1-daagse Assertiviteitscursus met persoonlijke coaching:
Iets voor mij?
Herken je jezelf in 2 of meer van onderstaande statements? Dan is een assertiviteitstraining iets voor jou:
- Ik durf niet altijd tegen mijn collega te zeggen wat ik vind.
- Ik durf niet altijd voor mijn mening uit te komen.
- Ik ben soms verlegen.
- Ik wil graag aardig worden gevonden.
- Ik durf niet goed feedback te geven.
- Ik durf niet altijd mijn grenzen aan te geven.
- Men vindt mij soms arrogant.
- Men vindt mij soms bazig.
- Men gaat gemakkelijk aan mijn mening voorbij.
- Ik word niet gehoord wanneer ik iets zeg in grote groepen.
- Ik lig vaak in de clinch met anderen.
- Ik leer graag om krachtiger / milder over te komen.
Aanpak
Eerst volg je de
Eerst volg je de 1-daagse training assertiviteit. Voorafgaand aan deze training vul je een online take in in. Na afloop van de training stel je samen met de coach een persoonlijk plan van aanpak samen op basis van de zaken die jij belangrijk vindt. Samen met de coach maak je elke 2 à 3 weken een skype afspraak. Jij gaat met jouw ontwikkelpunten aan de slag en koppelt die terug naar je coach. Tijdens jullie coaching sessies bespreek je samen de voortgang en werk je aan jouw ontwikkelpunten.
Kosten
Een coachingstraject begint bij het maken van een plan van aanpak en 2 coaching sessies van 45 minuten. Uiteraard is het mogelijk om tussendoor contact te hebben per e-mail. De sessies worden 2 à 3 weken uit elkaar gepland zodat jij aan de slag kunt met jouw ontwikkelpunten. De kosten voor dit traject bedragen € 275 ex BTW. Verder zijn er géén bijkomende of verborgen kosten.
Mocht je behoefte hebben aan extra coaching sessies dan kan dit en stellen we in overleg een offerte voor je samen.
Ervaringen
Je mag van ons verwachten dat we enthousiast maar óók kritisch zijn over onze eigen trainingen en werkwijze. Maar wat vinden de deelnemers van onze trainingen? Wij besteden veel aandacht aan het objectief evalueren en optimaliseren van onze trainingsprogramma’s op basis van feedback. Zo houden we onze assertiviteit programma’s nu én in de toekomst toonaangevend.
Enkele reacties van deelnemers:
“Ik vind het een goede cursus waarbij je door middel van rollenspellen goed inzicht krijgt. Het feedback geven over feiten was een eyeopener en de tips over houding en de ik-vorm waren zeer bruikbaar”
– Diana Slingerland (Springest beoordeling 8)
“Het was een praktische en leerzame training, en daarbij de trainer zeer inspirerend. Er was tijd om te werken aan persoonlijke doelen en Ingrid verdeelde ook goed de aandacht tussen alle cursisten. De onderlinge samenwerking was ook prettig. Veel eye openers, die ik mee ga nemen in de dagelijkse praktijk zowel zakelijk als privé.”
– Carmen Veen (Springest beoordeling 9)
“Het was een hele leuke en leerzame cursus. Zeer professioneel en tot in de puntjes goed geregeld. Vooral de aandacht voor persoonlijke leerdoelen vond ik erg goed, waardoor iedereen aan het eind van de dag wel iets meeneemt dat hem of haar kan helpen in zijn werk.”
– Abdi (Springest beoordeling 9)
“Erg prettige ervaring heb ik opgedaan met deze training en veel geleerd! Ingrid heeft het super goed gebracht, is professioneel en weet waar zij over praat. De voorbereiding om een casus in te sturen vond ik ook goed, zo hebben deelnemers van tevoren nagedacht. Ik zou aanraden dezen een fractie eerder te sturen aangezien dit nu twee of drie dagen voor de training werd gevraagd en dat was voor mij erg kort dag. ”
– Karin Lalleman (Springest beoordeling 9)
“Ook dit was weer een hele fijne training. Zelfs tijdens de training al direct echte zaken besproken. Dus direct toepasbaar in het dagelijks werk. Bedankt Ingrid voor deze fijne training!”
– Jan Tanis (Springest beoordeling 10)
– Bjorn Verheijen (Springest beoordeling 9)
“Het was een TOP! training. Deze training is naast leerzaam ook nog bijzonder onderhoudend.”
Sabine Willems-Wutzlhofer
Lees alles over onze maandelijkse 1-daagse assertiviteitscursus bij jou in de buurt, waaraan je individueel of samen met enkele collega’s kunt deelnemen bij ons op locatie.
Ontvang kosteloos en vrijblijvend een offerte voor jouw persoonlijk traject met onze assertiviteitscursus.
3 keer op rij verkozen tot Beste Opleider van Nederland in de categorie ‘Persoonlijke Effectiviteit’
“Jullie mogen van ons verwachten dat we enthousiast maar óók kritisch zijn over onze eigen trainingen en werkwijze. Door continu te vragen om feedback van onze klanten en deze te gebruiken voor verdere optimalisatie, houden we onze assertiviteitscursus nu én in de toekomst toonaangevend.”
We zijn niet voor niets drie keer op rij uitgeroepen tot Beste Opleider van Nederland.
Wat zeggen je voorgangers over deze assertviteitscursus met persoonlijke coaching?
“Heel goede 1-daagse cursus. Het oefenen in groepjes was heel erg confronterend. Ik heb er veel van geleerd waarvan ik niet wist dat ik het in mij had. Zeker een aanrader als mensen deze cursus van plan zijn te gaan doen.”
– Sjaak Dijkgraaf (Springest beoordeling 9)
– Sjaak Dijkgraaf (Springest beoordeling 9)
“De training is zeer to the point, interactief en praktisch, vlot, respectvol en persoonlijk. De trainer is enthousiast en deskundig en maakt prima gebruik van diverse werkvormen en middelen. Kortom: een aanrader voor iedereen die assertiever wil worden, beter feedback wil kunnen geven en kritiek wil leren ontvangen.”
– Anoniem (Springest beoordeling 9)
– Anoniem (Springest beoordeling 9)
“Tijdwinst heeft mij handvaten gegeven om assertiever te worden. Er wordt ingegaan op individuele problemen en praktisch geoefend met alledaagse situaties. Een korte maar wel leerzame ervaring voor mij”
– Vievermanns (Springest beoordeling 9)
– Vievermanns (Springest beoordeling 9)
Lees alles over onze maandelijkse 1-daagse open assertiviteitscursus bij jou in de buurt, waaraan je individueel of samen met enkele collega’s kunt deelnemen bij ons op locatie
Ontvang kosteloos en vrijblijvend een offerte voor een in company groepstraining samen met je collega’s bij jou op locatie
