Waarom een training assertiviteit volgen?
Vind je het lastig om voor jezelf op te komen? Je grenzen duidelijk aan te geven? Te zeggen wat je denkt, vindt of voelt? Je bent zeker niet de enige. Het is ook lastig om assertief te zijn in deze – soms ietwat harde – wereld. Tijdens onze 1-daagse assertiviteitstraining voor volwassenen leer je om weerbaarder en zelfverzekerder te worden. Zowel thuis als op het werk. Je krijgt handvatten om jouw grenzen aan te geven, gehoord te worden en om ‘nee’ te zeggen. Wij helpen je om een duidelijke en constructieve gesprekspartner te worden. Iemand die effectief communiceert, vol zelfvertrouwen. Loop je dagelijks tegen de onderstaande issues aan? Dan is deze assertiviteitstraining iets voor jou.
Zeggen wat je vindt
Ik vind het lastig om te zeggen wat ik écht denk of vind. Dat geeft mij onderhuidse frustratie en machteloosheid.
Verlegen zijn
Ik ben soms verlegen. Zeker in een zakelijke sfeer vind ik het lastig om los te komen en mezelf te laten gelden.
Feedback geven en ontvangen
Ik durf niet goed feedback te geven, omdat ik iedereen liever te vriend houd. Ook vind ik feedback ontvangen lastig.
Grenzen aangeven
Ik vind het lastig om mijn grenzen aan te geven en om ‘nee’ te zeggen. Daardoor doe ik te vaak wat anderen van me verlangen.
Confrontaties vermijden
Ik durf geen confrontaties aan te gaan als ik het ergens niet mee eens ben. Ik vind het namelijk lastig om mezelf uit te drukken.
Te lief overkomen
Ik hoor vaak dat ik te lief of te zacht overkom. Ik wil graag steviger in mijn schoenen staan en krachtiger overkomen.
Account manager & trainer
Dit is wat de training assertiviteit je oplevert:
Zelfverzekerd zijn
Je voelt je zelfverzekerder en komt ook zo over op je omgeving. Je weet je mening duidelijk te formuleren waardoor je gehoord wordt.
Minder stress
Je kunt je duidelijker uitdrukken en aangeven wat je (niet) wilt. Daardoor ben je aan het einde van de dag niet zo gestrest.
Prettiger samenwerken
Je durft vaker te zeggen wat je wilt, wat je vindt en wat je voelt, wat de samenwerking met je collega’s en baas ten goede komt.
Duidelijker zijn
Je kunt duidelijker optreden in gesprekken, vergaderingen en presentaties. Je bent je bewust van hoe je op anderen overkomt.
Beter omgaan met feedback
Je kunt de regels van feedback geven en ontvangen in de praktijk toepassen. Je bent een constructieve gesprekspartner.
Weerbaarder overkomen
Je kunt beter omgaan met kritiek. Je kunt tot de kern van de kritiek komen en er op een constructieve manier mee omgaan.
Bewust worden
Je kent het verschil tussen assertief, subassertief en agressief gedrag en het effect dat dit gedrag heeft op anderen.
Betere communicatie
Je brengt je communicatie naar een volgend niveau, om je relaties gezond te houden en meer uit je dagelijkse communicatie te halen.
Wij verzorgen cursussen voor o.a.
Ervaringen van onze cursisten
Het belangrijkste is wat oud-cursisten van onze training vondenDe beste cursus assertiviteit
Waarom je voor ons kiestAl 6 keer de Beste Opleider van Nederland
Wij zijn 6 keer uitgeroepen tot ‘Beste Opleider van Nederland’ in de opleidingscategorie ‘persoonlijke effectiviteit’. Waaronder in Waaronder in 2020, 2021 én 2022. Je volgt dus niet zomaar een training in time management, maar de best beoordeelde met de meeste tevreden deelnemers!
Beoordeeld met een 9,4
We zijn altijd superblij met reviews. Daarom vragen we cursisten altijd om een recensie achter te laten, bijvoorbeeld op Klantenvertellen.nl. Enerzijds helpt dat jou om een eerlijk beeld te krijgen van de training; anderzijds helpt het om onze trainingen steeds te optimaliseren zodat we blijven voldoen aan de vraag. Gemiddeld scoren we het rapportcijfer 9,4. Trots op onze trainers!
Accreditaties en keurmerken
Assertief.nl is onderdeel van Tijdwinst.com: expert in slimmer (samen)werken. Tijdwinst.com is door verschillende organisaties erkend en geaccrediteerd, waaronder door NRTO, GAIA, NOVA, KNB, Registerplein en Register Belasting Adviseurs. Het grootste voordeel voor jou? Je volgt de training bij een bureau dat hoog aangeschreven staat bij diverse beroepsorganisaties. Lees meer over deze accreditaties.
Wij zijn dé gespecialiseerde partij
Assertief.nl is slechts één initiatief van Tijdwinst.com. Naast onze assertiviteitstraining kun je bij ons ook terecht voor een cursus timemanagement, feedback geven, gesprekstechnieken, snellezen en thuiswerken. Al onze opleidingsvarianten zie je op Tijdwinst.com.
Meer over ons
Assertief.nl is onderdeel van de paraplu-organisatie Tijdwinst.com. Tijdwinst.com biedt een overzicht van opleidingen die allemaal te maken hebben met persoonlijke effectiviteit. We geven al sinds 1999 trainingen die allemaal dezelfde insteek hebben: 1-daagse cursussen die voornamelijk praktisch zijn en die worden gegeven door échte experts. Het doel van Tijdwinst.com is om mensen en organisaties slimmer te laten (samen)werken. Wij zijn niet alleen expert in assertiviteit, maar bijvoorbeeld ook in timemanagement, gesprekstechnieken, feedback geven & ontvangen, snellezen en slimmer (thuis)werken. We geven onze trainingen door heel Nederland, in België en soms ook (ver) daarbuiten voor onze Engelstalig deelnemers.