Groots en inspirerend leven? Denk groot, doe klein

inspirerend leven

Je hebt dromen en wensen, maar voor je daar aan toekomt word je steeds ingehaald door de waan van de dag. Begrijpelijk, maar ook doodzonde. Met een paar tips en kleine stappen, kun je vandaag al een begin maken met een écht inspirerend leven.

Verder lezen…

Oogcontact maken: belangrijker én makkelijker dan je denkt!

oogcontact maken

Wat denkt die ander eigenlijk over jou? En hoe zorg je ervoor dat je gesprekspartner zich speciaal voelt? Oogcontact maken is het geheime wapen en met een paar kleine tips leer je snel hoe je daar je voordeel mee doet.

Verder lezen..

Minimalisme = hét grootste cadeau voor je kind

minimalisme

Hoera! Je kind heeft een prik goed doorstaan, zijn zwemdiploma gehaald, is jarig of heeft een goed rapport. Voor je het weet race je samen naar de speelgoedwinkelspot. Goed idee? Nee! Want veel speelgoed is niet alleen slecht voor je portemonnee, maar ook voor je kind. Wil je graag een gezonde toekomst en een sterk […]

Verder lezen..

Omgaan met teleurstellingen moeilijk? Zo vergroot je je mentale kracht!

omgaan met teleurstellingen

Gaan dingen niet zoals je had gehoopt? Omgaan met teleurstellingen is een kunst apart. Op momenten van teleurstelling ga je soms het liefst in bed liggen en kom je er nooit meer uit. Door je mentale kracht te leren vergroten, maak je van teleurstellende situaties een uitdaging die je dichter bij je doelen brengt en […]

Verder lezen..

Afspraak afzeggen? Zo doe je dat netjes en professioneel

afspraak afzeggen

Een afspraak afzeggen, je ontkomt er soms niet aan in je drukke leven. Maar hoe pak je dat nu assertief aan? Kies je er het liefst voor om een smoes te verzinnen? Dat is erg jammer, want het kan je reputatie ernstig beschadigen. Leer daarom professioneel een afspraak afzeggen en vermijd smoesjes.

Verder lezen..

Overtuigen als een pro? Gebruik deze 5 technieken van de FBI

overtuigen

Zie je ook zo op tegen moeilijke gesprekken met een vriend, familielid of collega? Of wil je je baas overtuigen, maar weet je niet waar je moet beginnen? Met deze technieken van FBI toponderhandelaar Chriss Voss overtuig je iemand gemakkelijker dan ooit en zet je je assertiviteit op scherp.

Verder lezen..

Gedachten lezen leren als een pro (echt!)

gedachten lezen

Gedachten lezen lijkt thuis te horen in de categorie kwakzalverij. Toch is dat niet helemaal waar. Met een paar eenvoudige technieken kun je je empathie vergroten, waardoor je op een praktische manier iemands gedachten kunt leren lezen. Zo peil je makkelijker wat iemand over jou of een bepaald onderwerp denkt.

Verder lezen..

Een perfect leventje is gevaarlijk! Perfectionisme afleren = noodzaak

perfectionisme afleren

Waarschijnlijk wil jij het ook: het perfecte plaatje. Een geweldige relatie, een prachtig huis, een baan die je voldoening geeft, een fit en sterk lijf en een gezellig sociaal leven. Pas als alles klopt, ben je tevreden. Maar maakt dat je ook écht gelukkig? Verre van, want die ambitie drijft je tot successen, maar óók […]

Verder lezen..

Voorkom de ‘had ik maar’ top 5 op je sterfbed

had ik maar

Je gaat nog lang niet dood, laten we dat afspreken! De komende (tientallen) jaren heb je nog een vol leven voor je. Maar hoe maak je daar het beste van en voor kom je ‘had ik maar…’? Wereldwijd blijken bijna alle oude mensen op hun sterfbed van dezelfde 5 dingen spijt te hebben. Wil jij […]

Verder lezen..

Omgaan met afwijzing als een professional

omgaan met afwijzing

Een blauwtje lopen bij je grote liefde, een simpel ‘de keuze is niet op u gevallen’ na een sollicitatie of een Facebookpost die geen likes krijgt: het gebeurt iedereen. En het voelt elke keer beroerd. Wil je beter leren omgaan met dat nare gevoel? Omgaan met afwijzing is een belangrijke bouwsteen voor succes.

Verder lezen..