Home
Assertief
Focus & concentratie

Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.

03-08-2026 17 min.

Wat helpt bij overprikkeling? 10 tips voor drukke kenniswerkers

Je mailbox geeft een bliepje. Je collega’s hebben ‘even’ iets nodig. Er staat weer een nutteloos overleg op de planning. Ondertussen moet jij echter ook nog aan jouw taken werken. Geen wonder dat je aan het eind van de dag leeg bent, terwijl je niet eens weet wat je precies hebt afgemaakt. Overprikkeling heet dat ook wel en het sluipt […]

Lees verder

26-01-2026 11 min.

Het gras is niet altijd groener aan de overkant: zo laat je je niet gek maken door sociale media

Na tien minuten scrollen op Instagram heeft je brein een hoop te verwerken. Een oude schoolvriendin op een interessant werkevent, een oud-collega op een ultraluxe reisbestemming en een kennis met een outfit die je nooit kunt betalen: het flitst in enkele seconden voorbij. Voor je het weet, lijkt je eigen leven ineens een stuk minder spannend. En dat terwijl je […]

Lees verder

31-10-2017 6 min.

Ode aan de opschepper! (Mits je het goed doet)

“Ik ben zo’n ontzettende kluns met …”, is heel normaal om te zeggen. “Ik ben heel goed in …”, is behoorlijk uit den boze. Je bent een opschepper, en da’s verkeerd. Maar alleen omdat je het verkeerd doet. Doe je het op de bewezen goede manier, dan mag zelf-lof best, in een sollicitatie of date bijvoorbeeld.

Lees verder