Wil je meer zelfvertrouwen? Je comfortzone vergroten? Beter voor jezelf opkomen? Duidelijk je grenzen aangeven? Dan is onze assertiviteitstraining in Brussel precies wat je nodig hebt. In slechts één dag leer je praktische technieken om assertiever te worden in je dagelijkse leven, zowel op je werk als in je persoonlijke relaties.

Deze training is er voor iedereen. Wie je ook bent. Wat voor werk of welke studie je ook doet. Je krijgt handige tips & tricks die jou helpen om sterker in je schoenen te staan. Op een manier die bij jou past. Het doel is dat je krachtiger communiceert en beter in je vel zit. Iets voor jou? Je volgt deze training in onze cursusruimte in Brussel óf bij jou op locatie.

Herken je deze obstakels? Volg dan onze assertiviteitstraining


  • ‘Nee’ zeggen is moeilijk

    Je vindt het lastig om ‘nee’ te zeggen, omdat je anderen niet wil teleurstellen. Het gevolg is dat je vaak over je eigen grenzen gaat.


  • Jezelf wegcijferen

    Je vindt het lastig om voor jezelf op te komen. Daardoor laat je vaak over je heen lopen. Met frustratie en machteloosheid tot gevolg.


  • Feedback geven & ontvangen

    Je vindt het lastig om feedback te ontvangen; je voelt je snel aangevallen. Daarnaast vind je het ook erg moeilijk om eerlijke feedback te geven.


  • Weinig zelfvertrouwen

    Je gelooft niet in jezelf en je bent bang wat anderen van jou vinden. Daardoor kom je niet in je kracht te staan en plaats je jezelf vaak op de achtergrond.


  • People-pleaser

    Je stelt de belangen van een ander altijd boven die van jezelf. Ofwel: je bent eigenlijk altijd bezig met de ander en te weinig met jezelf.


  • Conflictvermijdend gedrag

    Je bewaart liever de goede vrede dan dat je een confrontatie aangaat. Je wil namelijk iedereen te vriend houden, ook al gaat dat ten koste van jezelf.

In-company offerte aanvragen

Dit levert deze assertiviteitstraining in Brussel je op:


  • Zelfverzekerder

    Je hebt een stuk meer zelfvertrouwen en dit straal je ook uit. Je weet hoe je je mening duidelijk formuleert en je wordt gehoord.


  • Duidelijk communiceren

    Je kunt jouw boodschap duidelijk overbrengen, op een zelfverzekerde manier. Je bent bewust van hoe je op anderen overkomt.


  • Betere samenwerkingen

    Je bent zeker van je zaak en dat voelen anderen feilloos aan. Je weet hoe je je duidelijk uitdrukt en dat zorgt voor betere samenwerkingen.


  • Sterke relaties

    Je kunt sterke, gezonde relaties opbouwen (zowel zakelijk als persoonlijk), met respect voor jezelf én voor de ander.


  • Confrontatie aangaan

    Je bent niet meer bang om de confrontatie aan te gaan. Je kunt je mening op een constructieve manier droppen, zonder dat het uitmondt in een conflict.


  • Sterker en weerbaarder

    Je komt sterker en weerbaarder over, omdat je je emoties beter kan beheersen. Je schiet niet (meer) in de slachtofferrol en reageert professioneel op kritiek of afwijzing.


  • Relaxter

    Je kunt je grenzen beter aangeven en constructief ‘nee’ zeggen. Daardoor houd je grip op je eigen agenda, waardoor je relaxter bent.


  • Beter omgaan met feedback

    Je weet nu hoe je constructief feedback geeft. En het ontvangen van feedback is ook niet meer zo eng als eerst.

In-company offerte aanvragen

Wij verzorgen cursussen voor o.a.

Ervaringen van onze cursisten

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Maaike Brouwer

Ik kan het geleerde direct toe gaan passen. Het is op een heel prettige manier gebracht voor de trainer. Zeer aan te bevelen!

10/10
Klantenvertellen
Hans Verweij

Nuttige tips, maar vooral bewustwording!

8/10
Klantenvertellen
Kai Grabenhorst

Je krijgt in deze training veel input over allerlei aspecten van assertiviteit en je gaat met praktijkoefeningen direct aan de slag. Die helpen mij om het geleerde toe te passen zodat het goed blijft hangen. Dank voor deze nuttige training!

10/10
Klantenvertellen
Sebastiaan Legemaat

Het programma werd goed begeleid met genoeg pauzes. De tutor maakte persoonlijk contact met elke deelnemer, maakte tussentijds mooi samenvattingen van de stof en gaf enorm veel praktische tips (met een goede uitleg om het ook daadwerkelijk te implementeren)

10/10
Klantenvertellen
els doornhein

Praktische training waarin ik veel nieuwe skills heb geleerd om efficiënter te kunnen werken. Erg fijn!

10/10
Klantenvertellen
Anke

Je gaat je voorbereiden en denkt dat er van alles kan gebeuren, maar in werkelijkheid, zoals altijd, valt het altijd mee. (NIVEA) Super leuke interactie, ging positief naar huis. En zeker een aanrader mocht je nog twijfelen.

10/10
Klantenvertellen

Over Assertief.nl

Bewezen effect: 6 keer verkozen tot Beste Opleider van Nederland in de categorie ‘Persoonlijke Effectiviteit’.

Assertief.nl is onderdeel van de paraplu-organisatie Tijdwinst.com. Tijdwinst.com biedt een overzicht van opleidingen die allemaal te maken hebben met persoonlijke effectiviteit. We geven al sinds 1999 trainingen die allemaal dezelfde insteek hebben: 1-daagse cursussen die voornamelijk praktisch zijn en die worden gegeven door échte experts. Het doel van Tijdwinst.com is om mensen en organisaties slimmer te laten (samen)werken. Wij zijn niet alleen expert in assertiviteit, maar bijvoorbeeld ook in timemanagement, gesprekstechnieken, feedback geven & ontvangen, snellezen en slimmer (thuis)werken. We geven onze trainingen door België, Nederland en soms ook (ver) daarbuiten voor onze Engelstalig deelnemers.


Wij zijn geaccrediteerd door

Beste opleider

Beste opleider

6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten