Je wil steviger in je schoenen staan. Beter voor jezelf opkomen. Minder ‘lief’ overkomen. Je grenzen durven aangeven op een constructieve manier. Eerlijk zeggen wat jíj ervan vindt. Kortom: je wil een stuk assertiever worden. Wij helpen je. Volg de 1-daagse cursus bij Assertief.nl: de #1 aanbieder van assertiviteitstrainingen in België.

Onze training is geschikt voor iedereen, wat voor werk je ook doet en wie je ook bent. Je krijgt een hoop praktische tips, tricks en tools om assertiever te worden. En dat allemaal binnen slechts één dag. Je volgt deze assertiviteitstraining in België op meerdere locaties: Antwerpen, Brussel, Gent, Hasselt, Leuven of Mechelen. Of boek een incompany-training bij jou op locatie.

Herken je deze issues? Volg dan onze training assertiviteit


  • Moeite met ‘nee’ zeggen

    Je voelt je meteen schuldig als je nee zegt. Je bent bang dat je anderen teleurstelt en doet het tóch maar wel, vaak ten koste van jezelf.


  • Niet voor jezelf opkomen

    Je vindt het lastig om voor jezelf op te komen. Om te zeggen wat je écht vindt. En dat frustreert je en maakt je machteloos.


  • Bang voor conflicten

    Je durft geen confrontaties aan te gaan. Je bent bang dat anderen je niet meer aardig vinden als je jouw mening geeft.


  • Feedback geven & ontvangen

    Je wil iedereen te vriend houden. Daardoor durf je vaak geen feedback te geven. En feedback ontvangen: dat vind je ook lastig.


  • Weinig zelfvertrouwen

    Je twijfelt erg aan jezelf. Daardoor cijfer je jezelf vaak weg en voel je je onzeker in sociale interacties of groepsverband.


  • Overmatig pleasen

    Je stelt de behoeften van anderen altijd boven die van jezelf. Je laat snel over je heen lopen.
    En dat leidt tot enorme uitputting.

In-company offerte aanvragen

Britt
Account manager

Dit levert deze assertiviteitstraining in België je op:


  • Meer zelfvertrouwen

    Je voelt je een stuk zelfverzekerder. En dat straal je ook uit. Je houdt een stukje meer van jezelf en staat achter jouw doen en laten.


  • Duidelijke communicatie

    Je weet hoe je duidelijk en open kan communiceren. Daardoor voorkom je misverstanden en opgekropte irritaties.


  • Betere samenwerking

    Je zegt duidelijk wat je wilt, wat je vindt en wat je voelt. En die openheid zorgt voor betere onderlinge samenwerkingen.


  • Gezonde relaties

    Je kent jezelf beter en hebt meer zelfrespect. Daardoor bouw je gezondere relaties op, gebaseerd op open communicatie.


  • Minder conflicten

    Je bent open en eerlijk. Daardoor ontstaan er minder onderhuidse irritaties die leiden tot een conflict.


  • Minder stress

    Je weet nu hoe je je grenzen duidelijk aangeeft. Jij bent de baas over jouw agenda. Daardoor voorkom je een hele hoop stress en frustratie.


  • Beter omgaan met feedback

    Je weet hoe je op een constructieve manier feedback geeft én ontvangt. Daardoor ben je een fijne gesprekspartner.


  • Minder emotioneel

    Je handelt niet meer zo sterk vanuit je emotie. Daardoor kun je beter omgaan met kritiek en afwijzing, zonder het persoonlijk te nemen.

In-company offerte aanvragen

Wij verzorgen cursussen voor o.a.

Ervaringen van onze cursisten

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Monique Hooijmaijers

Veel nuttige tips en het zet je aan het denken. Geeft veel inzicht in jouw manier van werken en hoe het ook kan, maar zonder vingerwijzingen. Lekker tempo in de workshop.

10/10
Klantenvertellen
René Maes

Fijne training met veel tips.

9/10
Klantenvertellen
Ruud Geurts

Duidelijk met handige tips

8/10
Klantenvertellen
Marlon Peters

Het was van het begin tot het einde een leerzame en interessante training.

10/10
Klantenvertellen
De Vries

Door de humor, bevlogenheid en kundigheid van de opleider is deze training heel erg leuk en waardevol.

9/10
Klantenvertellen
Ans ten Elshof

Ik heb onlangs de training Timemanagement gevolgd bij Tijdwinst.com en die heeft me echt verrast (op een goede manier!). Het was super praktisch en ik heb er veel nuttige inzichten uit gehaald die ik meteen in mijn werk kon toepassen.

De trainer wist alles op een duidelijke en nuchtere manier over te brengen, zonder poespas. Er zat een fijne balans in tussen theorie en praktijk, en de voorbeelden sloten goed aan op wat ik dagelijks tegenkom op mijn werk. Sinds de training werk ik merkbaar efficiënter: ik plan slimmer, stel beter prioriteiten en heb meer overzicht. Het voelt alsof ik meer rust heb, terwijl ik toch meer gedaan krijg.

Daarnaast heb ik ook de assertiviteitstraining gevolgd, en ook daar ben ik erg positief over. Ik heb geleerd om op een heldere en zelfverzekerde manier mijn grenzen aan te geven, zonder de samenwerking met anderen te verstoren. Dat heeft me niet alleen geholpen in lastige gesprekken, maar ook in het bewaken van mijn eigen werkdruk.

Al met al hele waardevolle trainingen die mij echt verder hebben geholpen, zowel in mijn manier van werken als in hoe ik communiceer. Zeker een aanrader!

10/10
Klantenvertellen

Over Assertief.nl

Bewezen effect: 7 keer verkozen tot Beste Opleider van Nederland in de categorie ‘Persoonlijke Effectiviteit’.

Assertief.nl is onderdeel van de paraplu-organisatie Tijdwinst.com. Tijdwinst.com biedt een overzicht van opleidingen die allemaal te maken hebben met persoonlijke effectiviteit. We geven al sinds 1999 trainingen die allemaal dezelfde insteek hebben: 1-daagse cursussen die voornamelijk praktisch zijn en die worden gegeven door échte experts. Het doel van Tijdwinst.com is om mensen en organisaties slimmer te laten (samen)werken. Wij zijn niet alleen expert in assertiviteit, maar bijvoorbeeld ook in timemanagement, gesprekstechnieken, feedback geven & ontvangen, snellezen en slimmer (thuis)werken. We geven onze trainingen door België, Nederland en soms ook (ver) daarbuiten voor onze Engelstalig deelnemers.


Wij zijn geaccrediteerd door

Beste opleider

Beste opleider

7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.800 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten