Assertiviteitstips
Frisse tips en inzichten voor iedereen die slimmer en prettiger met anderen wil omgaan
Volg ons op Facebook
Like onze pagina op Facebook en laat je inspireren door slimme tijdwinst tips.
Gratis slimme tips!
Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme time-management tips voor een druk én leuk (werk)leven:
Maximaal 2x per maand. Geen spam, beloofd!
Trainingsagenda
Onze 1-daagse trainingen
Current Month
augustus
Cursusdetails
Cursusdetails
Tijd
(Vrijdag) 09:00 - 16:00
Locatie
BCN Utrecht CS
Catharijnesingel 48 3511 GC UTRECHT
Georganiseerd door
TIJDwinst.com
september
Rotterdam • 1-daagse cursus assertiviteit - BCN Rotterdam
- Barbizonlaan 25 2908 MB CAPELLE AAN DE IJSSEL
Cursusdetails
Cursusdetails
Tijd
(Vrijdag) 09:00 - 16:00
Locatie
BCN Rotterdam
Barbizonlaan 25 2908 MB CAPELLE AAN DE IJSSEL
Georganiseerd door
TIJDwinst.com
Cursusdetails
Cursusdetails
Tijd
(Vrijdag) 09:00 - 16:00
Locatie
BCN Eindhoven
Kennedyplein 204, 5611 ZT Eindhoven
Georganiseerd door
TIJDwinst.com
Cursusdetails
Cursusdetails
Tijd
(Vrijdag) 09:00 - 16:00
Locatie
BCN Utrecht CS
Catharijnesingel 48 3511 GC UTRECHT
Georganiseerd door
TIJDwinst.com
oktober
Zwolle • 1-daagse cursus assertiviteit - Bilderberg Grand Hotel Wientjes
- Stationsweg 7, 8011 CZ Zwolle
Cursusdetails
Cursusdetails
Tijd
(Vrijdag) 09:00 - 16:00
Locatie
Bilderberg Grand Hotel Wientjes
Stationsweg 7, 8011 CZ Zwolle
Georganiseerd door
TIJDwinst.com
Cursusdetails
Cursusdetails
Tijd
(Vrijdag) 09:00 - 16:00
Locatie
Novotel Maastricht
Sibemaweg 10 6227 AH MAASTRICHT
Georganiseerd door
TIJDwinst.com
november
Cursusdetails
Cursusdetails
Tijd
(Vrijdag) 09:00 - 16:00
Locatie
BCN Utrecht CS
Catharijnesingel 48 3511 GC UTRECHT
Georganiseerd door
TIJDwinst.com
Cursusdetails
Cursusdetails
Tijd
(Vrijdag) 09:00 - 16:00
Locatie
BCN Eindhoven
Kennedyplein 204, 5611 ZT Eindhoven
Georganiseerd door
TIJDwinst.com
Rotterdam • 1-daagse cursus assertiviteit - BCN Rotterdam
- Barbizonlaan 25 2908 MB CAPELLE AAN DE IJSSEL
Cursusdetails
Cursusdetails
Tijd
(Vrijdag) 09:00 - 16:00
Locatie
BCN Rotterdam
Barbizonlaan 25 2908 MB CAPELLE AAN DE IJSSEL
Georganiseerd door
TIJDwinst.com
Cursusdetails
Cursusdetails
Tijd
(Vrijdag) 09:00 - 16:00
Locatie
BCN Utrecht CS
Catharijnesingel 48 3511 GC UTRECHT
Georganiseerd door
TIJDwinst.com
december
Cursusdetails
Cursusdetails
Tijd
(Vrijdag) 09:00 - 16:00
Locatie
Novotel Maastricht
Sibemaweg 10 6227 AH MAASTRICHT
Georganiseerd door
TIJDwinst.com
Zwolle • 1-daagse cursus assertiviteit - Bilderberg Grand Hotel Wientjes
- Stationsweg 7, 8011 CZ Zwolle
Cursusdetails
Cursusdetails
Tijd
(Vrijdag) 09:00 - 16:00
Locatie
Bilderberg Grand Hotel Wientjes
Stationsweg 7, 8011 CZ Zwolle
Georganiseerd door
TIJDwinst.com
Cursusdetails
Cursusdetails
Tijd
(Vrijdag) 09:00 - 16:00
Locatie
BCN Utrecht CS
Catharijnesingel 48 3511 GC UTRECHT
Georganiseerd door
TIJDwinst.com
Meest populair
Ook inspirerend om te lezen
Assertief worden door complimenten- Extravert persoon? Er zijn 2 héél verschillende types – blijkt uit breinscans.
- Alleen op stap, is dus wél een goed idee (zegt onderzoeker)
- Sociaal zijn — 5x wat sociaal intelligente mensen doen.
- Hét (onderzochte) recept voor een goed huwelijk
- Onzeker in je werk zijn duidt op ‘bedriegerssyndroom’ — lijd jij eraan?
- Praten met vreemden: de kunst van koetjes en kalfjes
- Feedback geven – zónder scheve blikken, mét effect
- Empathie tonen is oersimpel (en supersociaal!) – met 3 woorden
Lees alles over onze populaire 1-daagse open trainingen bij jou in de buurt
Lees alles over onze coachingsmogelijkheden
Heb je vragen?
Bel ons, we helpen je graag verder:
046 4811 055 *
Of mail ons je vraag: info@tijdwinst.com
* Vanuit België: 0031 46 4811 055
Maandag t/m vrijdag • 08:00 tot 20:00 uur
Maatwerk training?
Vertel ons vrijblijvend over de uitdagingen waarmee jullie te maken hebben.
Vraag een voorstel aan en laat je verrassen door onze aanpak.
Gratis slimme tips!
Laat je maximaal 2x per maand inspireren met slimme tips voor een druk én leuk (werk)leven:
Maximaal 2x per maand.
Geen spam, beloofd!
Boos reageren op e-mail? 4 frisse tips om het anders aan te pakken
/in Assertief communiceren, featured /door Redactie Assertief.nlToegegeven, we hebben allemaal wel eens iéts te snel op ‘verzenden’ geklikt. Nog voordat je ‘oeps’ kon denken was je boze reactie op die vervelende e-mail al het digitale luchtruim ingestuurd. Het is, voor de lieve vrede, wijzer om voortaan even te wachten en nog een paar dingen te doen: 4 regels voordat je overgaat […]
Gespreksstof op? 6 tips voor écht leuke gesprekken
/in Assertief communiceren, featured /door Redactie Assertief.nlPraten met vreemden of vage bekenden kan een uitdaging zijn. Wanneer je na “waar kom je vandaan?” geen gespreksstof meer hebt bijvoorbeeld. Daarom: 6 tips voor het ontlokken van écht leuke gesprekken. Hoef je je nooit meer ongemakkelijk te voelen.
De kracht van introvert zijn: zo haal je er je voordeel uit
/in Assertief zijn, featured /door Redactie Assertief.nlEen derde tot de helft van alle mensen is introvert. En daar is helemaal niks mis mee. Je hoeft niet te leren hoe je meer extravert zou moeten zijn, maar hoe je je introversie in je voordeel laat werken. Want introvert zijn is zo gek nog niet. Verre van.
Slecht nieuws brengen: zo doe je het goed
/in Assertief communiceren, featured /door Redactie Assertief.nlSlecht nieuws is – uiteraard – nooit leuk om te brengen. Wat je wel kunt doen is het zo aangenaam mogelijk maken voor jou en de ontvanger, door het gesprek assertief en kernachtig aan te pakken. “Val met de deur in huis”, is daarom één van de adviezen – gebaseerd op slecht-nieuws-gesprekstechnieken-trainingen die artsen krijgen […]
Praten met vreemden: de kunst van koetjes en kalfjes
/in Assertief communiceren, featured /door Redactie Assertief.nlEen praatje maken met een vreemde? Je ziet het nog maar weinig in onze individualistische cultuur, waarin we ons hoofd liever gebogen houden over onze smartphone. En dat terwijl praten met vreemden zo leuk en verrassend kan zijn. Hoog tijd voor: de Kunst van Koetjes en Kalfjes, samengevat in 3 basisregels.
Verwachtingsmanagement: ben jij een Rebel, Behulpzame, In-Twijfel-Trekker of Handhaver?
/in Assertief zijn, featured /door Redactie Assertief.nlVerwachtingsmanagement. Nooit van gehoord? Dan wordt het tijd! Zelfkennis op het gebied van verwachtingsmanagement is een van de belangrijkste sleutels tot geluk en welzijn. Het heeft alles te maken met beloftes (waar)maken, grenzen stellen, jezelf kennen, de relaties met anderen gezond houden en jezelf en anderen tevreden te houden. Welk van de 4 soorten verwachtingsmanagers […]
Assertief telefoneren: 8 tips en verrassende onthullingen over beter bellen
/in Assertief communiceren, featured /door Redactie Assertief.nlAl meer dan 125 jaar is de telefoon het meest gebruikte alternatief voor communiceren in levende lijve. Toch blijft het oppakken van die hoorn en een nummer draaien voor velen een obstakel. Word beter in bellen met behulp van 8 tips en handige weetjes over communiceren via de telefoon! Wist je bijvoorbeeld dat stemgeluid belangrijker […]
Omgaan met negatieve mensen – 4 opties
/in Assertief communiceren, featured /door Redactie Assertief.nlNegatieve mensen zijn overal. Soms kun je zelfs niet om ze heen, zoals op je werk of in je familie. Daarom zit er niets anders op dan ontspannen leren omgaan met deze negatieve mensen, zodat ze in elk geval geen effect hebben op jouw welzijn.
Stop FOMO, zeg ‘nee’: 5 tips die je niet wil missen
/in featured, Nee zeggen /door Redactie Assertief.nlFOMO of Fear Of Missing Out zorgt ervoor dat we vaker dan we willen ‘ja’ zeggen wanneer we ‘nee’ denken. Door onze angst om iets te missen, niet leuk gevonden te worden of buiten de groep te vallen durven we niets af te slaan. Maar ‘nee’ zeggen kan juist heel goed samengaan met anderen te […]
Assertief vergaderen: zo doe je dat in 6 stappen
/in Assertief communiceren, featured /door Redactie Assertief.nlRuim 47% van de kantoorwerkers stelt dat vergaderen de grootste vorm van tijdverspilling op hun werk is. Ze zien er het nut niet van in en dragen daarom maar weinig bij. Maar dat hoeft niet zo te zijn. Wanneer je assertief vergadert.
Stop! Grenzen aangeven in 3 stappen
/in Assertief zijn, featured /door Redactie Assertief.nlGrenzen overschrijden is dé nummer 1 veroorzaker van niet-assertieve situaties. Sterker nog: assertief zijn = je grenzen aangeven en beschermen. Leer hoe je op een gezonde en assertieve manier met jouw grenzen omgaat, zodat niemand (inclusief jezelf) ze overschrijdt – in 3 stappen.
Grenzen stellen met 3 zinnen
/in Assertief zijn, featured /door Redactie Assertief.nlWeet jij waar jouw grenzen liggen? “Jazeker”? “Geen idee”? “Zo ongeveer”? Je eigen grenzen kennen is essentieel om ze te kunnen jezelf assertief te kunnen opstellen. Je grenzen stellen en glashelder maken doe je al met 3 simpele zinnen.
Assertief woordenboek: verboden woorden & meer
/in Assertief communiceren, featured /door Redactie Assertief.nlWanneer je assertief wil communiceren is het van belang om te letten op wat je zegt; je woorden dus. Een paar woorden zou je wél moeten gebruiken en een paar absoluut niet: de verboden woorden. Neem het assertief woordenboek eens door om effectiever te communiceren.
Spreken met impact: 3 gesprekstechnieken om écht gehoord te worden
/in Assertief communiceren, featured /door Redactie Assertief.nlLijkt het vaak alsof niemand je hoort, terwijl je toch zeker weet dat je zojuist iets zei? Daar kun je iets aan veranderen, volgens spraak- en communicatie expert Julian Treasure. Hij bepleit 3 cruciale gesprekstechnieken om voortaan gehoord te worden wanneer je spreekt en zo je relaties in werk- en privésfeer te verbeteren.
Assertiviteit: hoe je een win-win situatie creëert
/in Assertief zijn, featured /door Redactie Assertief.nlExtraverte mensen zijn assertief en introverte mensen niet? Mis! Assertiviteit is een communicatievorm, geen persoonlijkheidskenmerk. Het is een kwestie van win-win situaties creëren om je relaties te verbeteren. Het is dus aan te leren – door introverte én extraverte personen.
Betekenis kleuren onthuld: wat kleuren over je zeggen
/in Assertief communiceren, featured /door Redactie Assertief.nlKleuren spreken. Elke kleur zegt wel iets tegen anderen over jou, wat je wil en wat je kan. Bovendien beïnvloeden kleuren hoe jij jezelf voelt en welke houding je daarbij aanneemt. Bepaal dus zorgvuldig welke kleur je voor welke gelegenheid uitkiest – met Vanessa Edwards’ onthulling van de universele betekenis van kleuren.
Leugens herkennen als een geheim agent in 3 stappen
/in featured, Lichaamstaal /door Redactie Assertief.nlEen gemiddeld persoon kan met een precisie van 54% zien of iemand liegt. Dat is niet erg precies. Op deze manier blijven maar liefst 82% van de leugens onontdekt. Hoog tijd om leugens herkennen naar een hoger niveau te tillen. Dat van geheim agenten.
Charisma aanleren: 5 kenmerken van charismatische personen
/in Assertief worden, featured /door Redactie Assertief.nlCharisma is niet aangeboren, maar aangeleerd. Het is een houding die je kunt aannemen door op een paar kenmerken en gewoontes te letten. Begin met deze 5 typische kenmerken van charismatische personen, en word er zelf één!
Bewezen: verlegenheid kun je overwinnen
/in featured, Voor jezelf opkomen /door Redactie Assertief.nlVerlegenheid is niet aangeboren. Er bestaat geen verlegenheids-gen. Althans niet zover de wetenschap weet. Dit betekent dat verlegenheid een gewoonte moet zijn. Iets dat zich in de loop van ons leven heeft ontwikkeld door opvoeding, omstandigheden en maatschappij. Iets aangeleerds. Iets dat we dus ook weer kunnen afleren en overwinnen.
Lichaamstaal houding: 5 powerposes van politici
/in featured, Lichaamstaal /door Redactie Assertief.nlVoor politici is het van levensbelang dat ze krachtig en zelfverzekerd overkomen. Ze gebruiken ‘powerposes’ om dat uit te stralen. Hoe ze dat doen? 5 powerposes onthuld.