De training

Welkom bij de meest populaire assertiviteitstraining van Nederland. Volg de training op een van onze locaties. Binnen 1 dag leer je hoe je een duidelijke, aangename en constructieve gesprekspartner kunt worden. Zowel thuis als op het werk. Zorgen dat je gehoord wordt in gesprekken, leren om nee te zeggen en je grenzen aangeven. Wij brengen je tijdens deze assertiviteitstraining volledig op de hoogte van alle actuele methodes en invalshoeken.

Wanneer je dagelijks te maken hebt met:


  • Zeggen wat je vindt

    Ik durf niet altijd tegen mijn collega te zeggen wat ik vind


  • Mening

    ik durf niet altijd voor mijn mening uit te komen


  • Verlegen

    Ik ben soms verlegen


  • Feedback geven

    Ik durf niet goed feedback te geven


  • Grenzen

    Ik durf niet altijd mijn grenzen aan te geven


  • Bazig

    Men vindt mij soms arrogant of bazig


  • Mening

    Men gaat gemakkelijk aan mijn mening voorbij


  • Anders overkomen

    Ik leer graag om krachtiger / milder over te komen


  • Confrontaties

    Ik lig regelmatig in de clinch met anderen en vind het dan moeilijk om mijzelf uit te drukken


  • Aardig

    Ik wil graag aardig worden gevonden en ga hierdoor geregeld over mijn eigen grenzen heen

Onze cursus levert jou op:


  • Zelfverzekerd zijn

    Je voelt je zelfverzekerder en komt ook zo over op je omgeving. Je weet je mening duidelijk te formuleren waardoor je gehoord wordt.


  • Minder stress

    Doordat je je duidelijk kunt uitdrukken en aangeven wat je (niet) wilt, is je hoofd aan het einde van de dag niet langer zo vol met drukke gedachten.


  • Prettiger samenwerken

    Je durft vaker te zeggen wat je wilt, wat je vindt en wat je voelt, wat de samenwerking met je collega’s en baas ten goede komt.


  • Duidelijk zijn

    Je zult duidelijk en zeker kunnen optreden in gesprekken, vergaderingen en presentaties. Je bent je bewust van hoe je op anderen overkomt.


  • Betere feedback

    Je kunt de regels van feedback geven in de praktijk toepassen waardoor je jezelf tot een aangename en constructieve gesprekspartner maakt.


  • Weerbaarheid

    Je kunt beter omgaan met het krijgen van kritiek. Je kunt tot de kern van de kritiek komen en er op een constructieve manier mee omgaan.


  • Bewust worden

    Je kent het verschil tussen sub-assertief gedrag, assertief gedrag en agressief gedrag en het effect dat ze hebben op de mensen om je heen.


  • Betere communicatie

    Je brengt je communicatie en samenwerking naar een volgend niveau, om je relaties gezond te houden en meer rendement uit je dagelijkse communicatie te halen.

Deze training

31 oktober 2024  09:00 - 16:00 Utrecht


€ 450.00
Geheel verzorgde dag inclusief lunch, drankjes, cursusmaterialen en naslagwerk. excl. BTW.

Ghislen
Account manager & trainer

Toch liever een andere dag?

We zijn er het hele jaar voor je

Ervaringen van onze cursisten

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Gwen Kappen

Leuke training, met genoeg tips en oefeningen.

Roland van Delft

Heb na vandaag ervaren hoe vlug er aannames worden gedaan, terwijl je eigenlijk je eigen dieper in een persoon zou moeten verdiepen en luisteren, en tevens je eigen best ook wat kwetsbaarder mag openstellen.

Wim van der Ende

Training was compact en praktisch.
Goede tips

Inschrijven / optie nemen
Beste opleider

Beste opleider

6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 9,3

Score: 9,3

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+20 jaar ervaring

+20 jaar ervaring

Met onze ruim 20 jaar ervaring zijn wij dé specialisten