Assertiviteitstraining Utrecht
Volg de best beoordeelde 1-daagse assertiviteitstraining
Volg onze assertiviteitstraining in Utrecht en vergroot in één dag jouw zelfvertrouwen. In deze training leer je bovendien hoe jij je grenzen aangeeft en hoe je in lastige situaties voor jezelf kunt opkomen.
Deze 1-daagse assertiviteitstraining in Utrecht werd al door duizenden anderen gevolgd.
Leer net als je voorgangers hoe jij assertiever kunt worden.
€ 425,- all-in*
een volledig verzorgde training, inclusief naslagwerk en lunch. *excl. btw
1 dag
een snelle, maar zeer effectieve assertiviteitstraining
Beste cursus
3 jaar op een rij verkozen tot “Beste Opleider van Nederland”
Kleine groepen
maximaal 10 deelnemers, veel persoonlijke aandacht
Score: 9,2
in het afgelopen jaar en meer dan 5000 beoordelingen in totaal
Wil jij beter worden in twee of meer van de hieronder genoemde punten? Volg dan de assertiviteitstraining in Utrecht!
De assertiviteitstraining in Utrecht brengt jou alle informatie en technieken die je nodig hebt om steviger in jouw schoenen te staan. De aanpak is praktisch, waardoor al onze adviezen direct en effectief te gebruiken zijn.
Dit is wat deze assertiviteitstraining je oplevert:
Duidelijke mening
Jij bent niet onzeker wanneer je moet zeggen wat jouw mening ergens over is. Je kunt dit op een duidelijke manier vertellen.
Samenwerken
Doordat jij assertiever bent, kun je beter een duidelijke rol opeisen binnen samenwerkingen.
Weerbaar
Jouw assertieve houding zorgt ervoor dat jij goed tegen kritiek kunt. Je gebruikt deze feedback om jezelf te verbeteren.
Bewust
Je weet wat agressief gedrag, assertief gedrag en sub-assertief gedrag inhouden en wat de gevolgen ervan zijn.
Zeker
Je leert jezelf assertief en zelfverzekerd opstellen. Jouw zelverzekerde houding heeft een positieve invloed op je omgeving.
Communicatie
Word duidelijker en toegankelijker en leer beter en constructiever communiceren met je collega’s
Feedback
Na afloop van de training ken jij alle regels van feedback geven en kun jij ze toepassen in de praktijk.
Stress
Leer goed formuleren wat jij wel en niet wilt en waarom. Dat neemt veel stress weg!
Samengevat: tijdens de assertiviteitstraining leer jij jezelf duidelijker en zekerder te presenteren.
Op welke manier gaan we te werk tijdens de 1-daagse Assertiviteitstraining in hartje Utrecht?
Iets voor mij?
Herken je jezelf in 2 of meer van onderstaande statements? Dan is een assertiviteitstraining iets voor jou:
- Ik durf niet altijd tegen mijn collega te zeggen wat ik vind.
- Ik durf niet altijd voor mijn mening uit te komen.
- Ik ben soms verlegen.
- Ik wil graag aardig worden gevonden.
- Ik durf niet goed feedback te geven.
- Ik durf niet altijd mijn grenzen aan te geven.
- Men vindt mij soms arrogant.
- Men vindt mij soms bazig.
- Men gaat gemakkelijk aan mijn mening voorbij.
- Ik word niet gehoord wanneer ik iets zeg in grote groepen.
- Ik lig vaak in de clinch met anderen.
- Ik leer graag om krachtiger / milder over te komen.
Aanpak
Nazorg
Garantie
Kosten
Ervaringen
“Uitstekende training, bestaat uit eigentijdse tips en apps en niet uit onbruikbare en langdradige theorie. Echt een aanrader!” – Simone Hermans
3 keer op rij verkozen tot Beste Opleider van Nederland in de categorie ‘Persoonlijke Effectiviteit’
“Wij hechten veel waarde aan de feedback die onze cursisten achterlaten. Met behulp van de reviews en opmerkingen die wij ontvangen, kunnen we onze trainingen namelijk nog beter maken. Zo blijven de assertiviteitsprogramma’s die we aanbieden vooruitstrevend en toonaangevend.“
Dit is wat eerdere deelnemers zeggen over de assertiviteitstraining in Utrecht:
“Het was een hele leuke en leerzame cursus. Zeer professioneel en tot in de puntjes goed geregeld. Vooral de aandacht voor persoonlijke leerdoelen vond ik erg goed, waardoor iedereen aan het eind van de dag wel iets meeneemt dat hem of haar kan helpen in zijn werk.”
– Abdi (Springest beoordeling 9)
“Heel goede 1-daagse cursus. Het oefenen in groepjes was heel erg confronterend. Ik heb er veel van geleerd waarvan ik niet wist dat ik het in mij had. Zeker een aanrader als mensen deze cursus van plan zijn te gaan doen.”
– Sjaak Dijkgraaf (Springest beoordeling 9)
“Ook dit was weer een hele fijne training. Zelfs tijdens de training al direct echte zaken besproken. Dus direct toepasbaar in het dagelijks werk. Bedankt Ingrid voor deze fijne training!”
– Jan Tanis (Springest beoordeling 10)
Trainingen in 2022:
juli
september
oktober
november
december
Bekijk een overzicht van de trainingen in 2022 en schrijf je in!
Tarieven, korting en inschrijven
Assertiviteitstraining volgen? Dat kan voor maar 395,- exclusief btw. In deze voordelige prijs zijn alle kosten en benodigdheden inbegrepen. Je hoeft dus later niets meer bij te betalen.
We bieden bovendien interessante prijzen voor groepen Bekijk daarvoor de kortingspagina. Een cursus volgen met zes of meer? Bekijk onze in-company cursus en vraag geheel vrijblijvend een offerte aan.